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时间攻略:当你下班时,你需要忙些什么?

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作者目前是一名普通的上班族,本科毕业后,进入职场一年半,就职于一家外企,专业对口,职位是管理培训生。喜欢思考、运动、阅读、写作。

以前给学弟学妹写过一篇关于《时间攻略:当你念大学时,你需要忙些什么?》,这篇文章是上篇的续集。这次谈的是从那个职场厮杀完,回到家那个别人看不到的你。

时间悄然流逝。
精力有限、时间有限。
欲望却无限、残酷。
追求幸福。
幸福=获得/想要。
我总得干点什么啊!

那么,你知道当你下班时,你需要忙些什么?
请学会两件事:学会如何时间管理,学会如何自我提升。

关于学会如何时间管理:

一、时间管理是什么?

1生
1年
365天
8760个小时
525600分钟
31536000秒

匆匆那年华,要完成的事情太多了,
我们毕竟不是阿汤哥,不能像他一样将人生ng无数次,直到拯救世界,泡到女主。(见电影《明日边缘》)

匆匆那人生,纵然拯救不了世界,
但也要学会在接受不完美的同时做到我们的最好,无憾今生。

时间管理,把时间献给值得的人和事。

二、尽量避免时间的碎片化

①简单算一笔时间帐
假设5点半下班,算上吃饭与通勤的时间,晚上7点-11点,这4小时是一天当中最宝贵的时间,因为它是难得的unbroken time,如果能好好利用这4个小时,一年下来,你会比别人多做多少的事情呢?

②我们要学会保护我们的unbroken time,主要从四个方面入手。
吃:
1)公司有饭堂则在饭堂吃。
2)3人或以上合租的话,轮流做饭是个不错的选择。
3)在外工作的人都能深刻体会到,下班回到家,能吃上家人煮的住家饭的是多么幸福的一回事!

住:
1)尽量选择离工作地点近的住处,1小时内通勤时间可以接受。
2)如果条件允许,千万别为了节省房租而去选择住到郊区,等你回到家都累垮了,哪里还有精力去学习呢?

网络:
微信、QQ、脸书、推特、微博、豆瓣、知乎、天涯、果壳。每天刷这类社交网络所用的时间往往很惊人。
例子:大学生写论文
拿到题目,打算上网查点相关的资料,习惯性的打开豆瓣主页,看到一篇很感人的文章,用QQ分享给朋友,跟朋友寒暄了几句,又被电商网站的促销活动吸引过去了。等回过神来想起自己还要上网查资料的时候,还有5分钟就断网了,只能明日再战。
当你需要大块的时间来进行阅读或者思考时,请暂时远离网络。

买:
互联网时代是信息爆炸的时代,信息看似越来越廉价,获取有价值的信息其实越来越难,我们往往在筛选的过程中耗费大量的时间,书是有效信息含量相对较高的载体。我认为花几个小时去网上搜盗版的书,还有可能搜到的是残缺版,很浪费时间还不如直接花几十块买下来,用那几个小时的时间来看,从投资和收益的角度来讲我认为是超值的。

三、怎样做时间管理?

①笔和纸
柳比列夫在《奇特的一生》中运用的是笔和纸的方式。
简单来讲就是记录时间流水,我随意写了几个平时的记录。
6点-7点: 吃饭、上网
7点-8点: 阅读
8点-9点: 英语
9点-10点: 运动
10点-11点:写作、上网

②APP
笔和纸也许并不能适合每个人,例如我。
我直接分享两个目前为止最好用的时间管理APP,请用它们设定项目,并进行时间记录。
安卓系统:JIFFY

关于JIFFY的破解项目数量限制方法,很多朋友私信我这个问题,我统一回复一下吧。
1.下载JIFFY1.16版本
2.建3个项目
3.开启屏幕翻转功能
4.编辑3个项目其中1个(改名字,颜色啥的),发现保存按钮是灰色的
5.屏幕翻转90度,即可保存,保存后项目为新建的,不会覆盖原来的3个。

一口气建10个项目,然后再更新到最新版也可以正常使用。

这是今年11月份的数据,对自己在各个项目所花的时间,一目了然。
推荐JIFFY的原因,界面清新,操作简单,可以导出成excel格式。
苹果IOS系统:Ihour
推荐Ihour的原因是,除了上述JIFFY的优点,Ihour还加入了游戏化的因素,当你记录项目的次数或者小时数达到一定时,就能获得相应的勋章,起激励的作用。
02_时间攻略:当你下班时,你需要忙些什么?
四、关于学会如何自我提升

1.自我提升的前提。

龙应台在《有些事,只能一个人做》中写到:“奔忙,使作家无法写作,使音乐家无法谱曲,使画家无法作画,使学者无法著述;奔忙,使思想家变成名嘴,使名嘴变成娱乐家,使娱乐家变成聒噪小丑。闲暇、逗留,确实是创造力的有机土壤,不可或缺。”

挤出大块的时间,这是自我提升的大前提。有效的时间管理是自我提升根本。
那么,下面的内容均建立在你至少在每天能有1-3小时自由支配的大块时间。

2.自我提升哪些方面?
身体素质:健康的身体是奋斗的前提,职场人真心病不起,大家都懂。
专业技能:各专业的情况不一样,专业能力是核心竞争力。
阅读能力:提高提炼有效信息的速度,根据自身的需要,每年对有兴趣的2-3个领域进行主题阅读。
写作: 能妥善的将自己的想法用文字表达出来。
学习能力:面对陌生的领域,能有条理按部就班的用1年左右的时间进行学习。
时间管理:提高对时间的敏感性与对自身计划安排的掌控能力。
独立思考:培养批判性思维,看待问题不受权威而左右思维的独立性,拥有自己的思维战略。
知识管理:能将大量相关资料整理成知识框架,并与他人分享。
人际沟通:成为一个有趣的人,多认识不同的人,了解自己的长处与弱点。
演讲演示:能在关键场合讲自己想表达的内容表达清楚,达到预期效果。
谈判能力:掌握谈判技巧,达到谈判预期目的。
项目统筹:在现有的资源下通过委任和监督完成中小型项目。

3.如何提高这些方面?

锁定领域,寻找该领域5-8本最经典的书进行阅读,建立理论基础。
至少半年以上的实践时间并不断根据自身情况改善。
将自己的经验通过各种形式整理成资料,分享给他人。

提高这些方面并不是一朝一夕的事情,但这12个方面的提高的方法是一致的。
需求时间:粗略估计,入门半年到一年、中等三到五年、专家六年到九年甚至更多。

4.怎么检测对知识和技能的掌握程度?

“了解”指知道得清楚。
如刚刚获取驾照。
如英语刚过四六级。

“掌握”指熟知并能运用。
如开车在固定路线上下班。
如能跟外国人流畅的用英语聊天。

“熟练”指熟知并运用得顺手。
如独自长途到陌生的城市。
如到全英环境的国家生活一段时间并适应。

“精通” 指透彻理解,运用自如,并能融会贯通。
如电影里面男主角的各种飚车神技。
如优秀译者,同传,高端大气上等次。

时间管理也称GTD,来源于David Allen的书《Getting things done》,中文翻译是《无压力的工作艺术》,旨在帮助白领人士提高工作效率。
但我认为时间管理的核心不是在于改善工作效率,而是在于工作后八小时的长期的,有目标的自我改变。也就是习惯的养成。

两年前,在warfalcon 老师的博客中,我有幸了解GTD这个概念,如梦初醒,当时硬是花了大概1个月的时间,把能找到的每篇关于时间管理的文章都看了一遍。
两年来,我通过购买,借阅等方式获得并阅读了20余本时间管理主题的书,在实践中通过不断的试错,寻找到适合自己的方式。

2014年即将结束,感觉到自己还是有进步的,这里做个简单的总结吧。

① 坚持时间管理365天
项目:阅读、写作、专业、英语、运动、萌芽六个项目的时间记录
记录:共941小时,365天,平均每天2.6小时。

② 坚持运动193次,养成定期运动的习惯。
跑步70次
健身63次
球类60次
运动的意义
1.运动能改善我的身体状态,更好吸收营养,增重。
2.保证未来工作时的健康,保障家人!

各项运动,共199小时。

③ 阅读70本书,并写了18篇读书笔记
完成了两个主题阅读:
1:时间管理
2:王小波

意义:向纵深处漫溯,进行更深的思考。
2015年计划进行3-4个主题阅读范围:互联网思维,独立思考、室内设计,理财。
纸质书与电子书的比例为:40/60

阅读及写作,共235小时。

④ 坚持读英语原著的第4年,2014年读了12本英语原著
本年目标: 2014年阅读15本英文原版书(完成12本)
长期目标: 阅读100本英文原版书(完成42本)
要点: 只读英语原版,不包括简写版和改写版。
完全读完才算一本,中途放弃甚至读了90%都不算。

英语听力:2个月时间听刷英语电台,主要是澳洲ABC,BBC,听懂大部分。
英语口语:花苦功夫自学加练完ESL中级3本商务教材。

英语学习,共290小时。

⑤ 坚持专业知识的学习
根据自己的专业知识结构,以及实际工作中的需要进行学习。
主要方式是看专业书及查阅资料。
理论加实践是巩固专业知识的最佳方法。

专业知识学习,共170小时。

⑥ 萌芽项目,给自己更多的可能性
练字、画画、厨艺等等。
想做的的事情很多,绝不能忘掉那个充满好奇的自己。
别轻易的说不,给自己更多的可能性。
也许现在,也许明年。
这些可能性会变得出乎意料的重要。

萌芽项目,共47小时。

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出身寒门,有一条路可以通往高贵

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你的气质,藏在你读过的书里。

01

  莎士比亚说:“三代培养不出一个贵族。”前不久在论坛上读到一篇长文《寒门再难出贵子》。不得不承认,出身在很大程度上限制了我们的发展,这是不争的事实。

不过,即使家世不好,我们一样可以高贵。对于出身寒门的年轻人来说,有一条路是通往高贵最低的门槛。这条路,无论贫富贵贱,公平地摆在你面前,那就是:读书。

多读书,自然胸中有丘壑,可以开阔眼界,沉淀思想,提升涵养和气质,让灵魂充满香气。

我这里说的读书,不是上大学,而是阅读。上大学的好处,在于你走出了小地方,拓宽了视野;遇到一群正当好年纪的人,与他们交流理想与未来。而阅读的好处,却是从里往外改变你的心性和气质。

  曾国藩说:“人之气质,由于天生,本难改变,惟读书则可以变其气质。”

三毛也说:“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上,当然也可能显露在生活和文字中。”

  我曾在洛杉矶遇到过一位华裔老太太。她看起来60多岁的样子,水蓝色的线衫配一条白色过膝裙。她的气质,让你觉得一眼能看到她纯净的内心。即使是在影视剧里,也很少见到这么优雅的老太太。

我忍不住不看她,因为她是那样得美好。她的穿着打扮、她的神情面容,让我不由自主地被吸引。第一次,我主动跟人寒暄套近乎。

一杯咖啡的工夫,我了解到,她是剧作家。她说,活到现在,她的工作是读书写文,她的兴趣也是读书写文。她语调平缓,字字珠玑。我问她是不是大户人家出身。她笑了:“我出生在辽宁一个贫困的村子里。”

这个老太太,言行举止和气质不输给任何一个贵族。她的美好,是来自内在的淡泊宁静,来自身体和精神的双重保养。

02

  讲到高贵,我第一个想到的是傅雷。

“1966年9月3日凌晨,由于不堪侮辱,傅雷夫妇于上海江苏路的家中双双自缢。为了防止自缢之后自己的尸身将上吊的凳子踢倒而吵醒深睡的邻居,这对决心自尽的夫妇事先在地上铺了一床棉被。”

读到这个细节时带给我的震撼,让我的心绪久久不能平息。

什么是高贵?高贵不是住得起别墅开得起保时捷,不是坐得起飞机的头等舱,也不是出门前呼后拥镁光灯齐齐聚焦。高贵,是即使身处险难,依旧替别人着想;高贵,是不苟且,不出卖自己的灵魂。

傅雷出身普通,但他是高贵的。遗书上,他还不忘请求妻兄替他们交房租53元人民币,并把们仅有的600元存款给保姆周菊娣。在赴死之际,还会想着在凳子下铺一床棉被,怕影响邻居。在傅雷这里,高贵,是一床棉被的厚度!他的高贵,源于他的学富五车。

清代学者金缨《格言联璧·学问》有言:“古今来许多世家,无非积德;天地间第一人品,还是读书。读书即未成名,究竟人高品雅,修德不期获报,自然梦稳心安,为善最乐。读书便佳。”

“读书便佳”,简简单单的四个字,给我们指出一条明道。抱怨出身没有用,有怨天尤人的时间,还不如拿来读书。

苏轼被贬黄州时,仍能写出“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。”这样的诗句来,得益于他的满腹经纶,因为饱读史书的东坡先生,本就以“达则兼济天下,穷则独善其身”为信条。

读书少,不是差在赚钱的能力上,而是差在境界上。有学识的人,能够把苦日子过得精致。

03

  我有个初中同学,毕业就去工厂里上班。去年,在我辞职的前后,她也离开了工厂,决定安心在家相夫教子。

我给她打电话的时候,她嚷嚷着郁闷。她问我:“你在家都干嘛啊?我无聊死了,你不觉得在家无所事事吗?”我说我忙得很啊,哪有时间无聊,即使不上班,也觉得每天有做不完的事。

她特别好奇:“你都干什么啊?”我说我读读唐诗宋词,写写文章,总觉得时间不够用。她恍然大悟:“我看到你朋友圈发的那些文章了。你写一篇文章,能赚多少钱啊?”

当她知道我一分钱不赚的时候,十分不理解:“不赚钱你还写什么啊。”我忽然觉得跟她聊不下去了。于她来说,钱是衡量一切的杠杆。可在她眼里毫无意义的事,在我这儿却是一种幸福:能有自己的时间,做自己喜欢的事情,夫复何求?

一个人为什么要读书?传统中最正确的答案,便是“读书明理”四个字。

读书多了,就可以多角度看待事物。宽以待人,不钻牛角尖,也不跟自己过不去。

我认识一位台湾来的姐姐,每次聚会她都打扮得美美的。她的车里,总是放着一本书,坐在车里等人的时候,约会去的太早的时候,她就翻几页。

她坚持一周两次跳舞,一周一次给几个孩子义务教中文。我一直以为,她是有闲有钱一族。后来大家熟了,我们才知道,她的先生脾气相当古怪,她在婚姻里完全不幸福。她的母亲有严重的风湿性关节炎,生活不能自理。她给在台湾的母亲请了个菲佣,每个月薪资一半要付给母亲那边。

我们夸她心态好,面对感情的不顺和经济的负担,还能如此积极乐观。她坦然一笑:“有什么办法?我以泪洗面也于事无补。倒不如想开一些,开开心心地过好每一天。身体是我自己的,跳舞锻炼是对自己负责,何况舞蹈是我的爱好。教中文,是让我心灵有个寄托,能让我找到自己的价值。”

 

读书这件事,就像时间一样公平。再富有的人也要变老变丑,再贫穷的人也可以阅读。

当你腹有诗书、胸有成竹,你就不会去羡慕别人的生活,你会懂得“你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你”的深层寓意;

  当你饱览群书、看尽人间百态的时候,你会明白,生活有很多种方式、很多种可能。不管境遇如何,都能泰然处之。

  多读书吧。愿你看到落日下的美景,想到的是“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”,而不是“哎呀,妈呀,太美了”。愿你看到长城,想到的不是“长城真长啊”,而是“雄关万里、固若金汤”这些词。

一张木桌,一杯茶,一本书。如此简单,却那么惬意。

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你不曾知道人性化德国的细腻生活

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01_你不曾知道人性化德国的细腻生活

1、从小到大在中国见到的窗户基本都是向外推开的,到德国我注意到他们的窗户都是向内拉开的。问德国人为什么,回答是窗户向内拉开擦玻璃时很方便。想想真是这么回事,你必须将胳膊甚至大半个身体探出窗外才能擦到外推窗户的玻璃外侧,住楼房时这很危险。
02_你不曾知道人性化德国的细腻生活
2、德国的窗户有两种打开方式,一种是常规的横向内拉全开,一种是纵向小角度内倾,后者相当于在窗户上端开了个大缝,既透气又不会漏雨。第一次去德国时不知道,在酒店一拉窗框向内倒下来还以为坏了,找服务员投诉,闹了个笑话。这种窗户是一百多年前发明的。
03_你不曾知道人性化德国的细腻生活
3、德国民居房顶都铺着瓦片,但是没有瓦当这种东西,他们在房檐处都装有横向的金属拦水槽。下雨时雨水会顺着倾斜的房顶流到拦水槽,再通过外墙树立的排水管直接流到下水道。所以德国的房檐下永远不会出现水帘洞般的景象。
04_你不曾知道人性化德国的细腻生活
4、有些德国房子外墙竖有一人高的金属箱,形状有点象古埃及装木乃伊的棺材,顶端与房顶排水管相连。问了才知道是雨水收集器,能装30升的雨水,收集的雨水会用于浇花浇草坪。德国多雨,需要人工浇灌的时候不太多,用自来水浇灌的成本其实并不高。
05_你不曾知道人性化德国的细腻生活
5、很多德国洗手间里看不见马桶的水箱,水箱都做在墙里了,硕大的冲水开关也是嵌在墙上的。这有什么特别吗?想一想其实挺可怕的,这意味着马桶水箱里的机关零件必须泡在水里几十年不能坏,对中国马桶你有这个信心吗?
06_你不曾知道人性化德国的细腻生活
6、德国公交车站站牌上不仅写着首尾班次时间,还写着一天中每一班次的时间,精确到几点几分。我站在旁边观察了一会儿,真的就是那个时间到站。很早就知道德国火车班次时间很准,但是公交车班次时间也能这么精准,叹为观止。
07_你不曾知道人性化德国的细腻生活
7、几个月前我提到德国人家里除了马桶还装有小便池,这样男士小便时就不用搞得马桶里尿液四溅,对女士会更卫生。有推友表示不相信。这次到德国人家里特意拍了张照片。这家的卫生间并不大,不到5平方米。
08_你不曾知道人性化德国的细腻生活
8、德国人在墙面贴瓷砖时,瓷砖间抹灰缝隙的标准宽度是5mm,而不是象中国贴瓷砖时缝隙尽可能紧密。一是缝隙中可以钉钉子无需破坏墙面;二是较宽的缝隙易于清洁;三是瓷砖边缘有误差,很难绝对平直,较宽的缝隙比紧密的缝隙能让瓷砖接缝的误差更不显眼。
09_你不曾知道人性化德国的细腻生活
9、在德国所见各种卫生间——公司、餐馆、车站、火车、景点、旅馆、家庭,甚至公园流动卫生间,都会同时放置两卷甚至更多的卷纸,擦手纸也是如此,你无需担心用完卫生间才发现纸没了。另外,德国卫生间里的卷纸、擦手纸的质量比国内同类纸品要厚实几倍。
10_你不曾知道人性化德国的细腻生活
10、狭窄的老城小街道,因为路边停了辆工程车,只能通过一辆车。两边各有七八辆车排队。没人指挥,大家自觉地这边通过一辆,那边通过一辆,这边再通过一辆,那边再通过一辆。有次遇到修路两车道并一车道,也是左一辆右一辆左一辆右一辆,“拉链式”并道。
11_你不曾知道人性化德国的细腻生活
11、闲聊时讨论罚款,德国警察说他在限速40公里的路段开到58公里,被拍照罚240欧元;德国公司的人说他遇到堵车双黄线调头被抓现场罚款400欧元;另一个德国公司的人说他P2P下载盗版内容,事后被查到罚了2000欧元。规则很清楚,犯规后果很严重。
12_你不曾知道人性化德国的细腻生活
12、德国带锁的门大部分都是L形下压式开锁的门把手,几乎见不到球形旋转式开锁的门把手。原因是当你手上有东西时可以用胳膊肘压下把手开门,如果是球形把手就不得不放下东西用手去拧开门锁。
13_你不曾知道人性化德国的细腻生活
13、30桌的餐厅只有3个侍者,她们的工作量比中国的餐馆服务员大很多倍,却总是笑得很灿烂——绝不是咬筷子露出7颗牙训练出来的那种笑容。胖胖的列车员一边哼着小曲一边查票,有时还会笑容可掬地跟你开句玩笑,绝不会给你一张欠他两百吊钱似的后爹脸。
14_你不曾知道人性化德国的细腻生活
14、在德国公共场所经常能看到残疾人,甚至还见过两次盲人牵着导盲犬坐火车。开始有点奇怪德国怎么这么多残疾人。有一次注意到火车站电梯按钮上有盲文才想明白其中道理。社会对残疾人无歧视加上无障碍设施遍布,残疾人出行公共场所很方便,才显得残疾人多。
15_你不曾知道人性化德国的细腻生活
15、德国的电器工具品种繁多,但墙上的电源开关几乎只有一种,5厘米左右正方形圆角平板开关,见不到中国常见的按钮式开关。这种大平板开关好处是手里有东西时用手肘就可以撞开,黑暗中无需手指摸索也能很容易打开。开关也因此都安装在手肘能够到的高度上。
16_你不曾知道人性化德国的细腻生活
16、德国窗框下沿有两个排水孔,窗框与窗台之间铺有一层外倾的金属板,金属板延伸到窗台外侧,边缘突出下弯,就象窗台上铺了个金属「屋檐」。雨水顺着窗户下来,通过窗框排水孔流到金属板表面,再沿外侧直接坠落地面,可极大减少雨水对窗台和墙面的浸泡渗透。
17_你不曾知道人性化德国的细腻生活
17、德国室内都采用天花板内嵌射灯分区照明,几乎不用集中照明的吸顶灯。一是光线更有层次,可通过照明分区;二是照明更有效率,该亮的地方一定够亮。窗户内侧、床头、衣柜立面,这三处的天花板一定会装射灯,这是国内不太常见的灯光布置规则,道理自己想。
18_你不曾知道人性化德国的细腻生活
18、除了农田和工地,在德国很少能看到裸露的土地,不是铺了草坪就是铺了砖石,所以大风天气里空气中也没有浮土。在工业区我看到厂房周围一些边边角角的地方没铺砖石也没铺草坪,直接就堆了一层10厘米厚的小石子,也挺省事,总之就是不让土壤露出来。
19_你不曾知道人性化德国的细腻生活
19、说到铺地面,德国人很少在地面铺大块的水泥,因为不利排水,除了透水砖,更多是嵌在一起的碎石块。中国古代青砖铺地当然也有同样的透水功能,铺设效率也比嵌碎石块高,但是耐磨程度就差很多了(看看故宫广场的地面就知道了),而且容易生青苔打滑。
20_你不曾知道人性化德国的细腻生活
20、德国居室的门大都极其厚重,比写字楼防火门差不了多少,据说里面加有隔音材料。门边有一个突出来的边条,关门时边条会盖住门缝(没法儿在门缝里看人了);二是门与门框之间都贴有厚实的胶条,密封性极佳,防尘隔音(坏处是摔门而出时很难有音响效果)。

 

当然了,每个国家和地区都有高大上,也有脏乱差,也有坑蒙拐骗偷,不过我认为他们严谨的态度值得我们学习,理智传递正能量吗!

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时间攻略:当你念大学时,你需要忙些什么?

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本来想谈谈童鞋们如何由莘莘学子顺利向职场人士进行角色转换的问题,后来发现,我们总是习惯性的拖延,把这个问题放到快毕业的时候再来思考,讨论,这时候往往迟了,或者说比别人晚了而懊悔不已,因此,何不试试早点考虑,早点思考,早点改变,这次,从敲开大学之门开始。

我想,你应该呼吸到大学自由的空气了,没错,寒窗苦读十二载的你们会突然发现,大学是如此的自由,以致于有些迷茫。

那么,你知道当你念大学时,你需要忙些什么?

请学会三件事:学会如何思考,学会如何多做事,学会如何有效激励自己。

关于学会如何思考:

一、大学是什么?
有的同学认为,上大学是为了找到一份好工作,赚很多很多的银子。
有的同学认为,高中三年实在太苦了,听老师说,大学自由,嗯,去大学尽情的享受自由吧!
有的同学认为,大学真没劲,还不如帮家里忙,反而家里人却强力要求孩子去上,不明白。
上面的答案也许都没有错,但是请记住,这些都是“别人”赋予给你们大学的意义,而不是你们自己的。
有空多问问自己:“对于我自己而言,上了大学,我得到些啥,也许这就是你的答案了。”

大学就如一块水彩版,我们则如一张白纸,大学的意义体现于:我们选择什么样的颜色,在白纸上勾勒什么样的图案。
未来将会诚实的告诉你,这究竟是一幅充满天马行空的艺术品,构图精巧的佳作或只是随意的信手涂鸦。

二、请记住你的梦想。
还记得上小学,初中的时候,语文老师们曾经问过我们的问题吗? “你长大想当啥?”“你的梦想是什么?”科学家,太空人,英语老师,美食家,漫画家,篮球运动员。。。
我们先不讨论这些梦想的合理性,假设现在你再问一下正在上大学的自己,“你将来想干啥?”,一丝迷茫却笼罩了我们脑海里曾今存在的念头,是的,连想都不敢想,怎么可能实现呢?给已经长大的自己认认真真设定一个或多个人生梦想,并为之不惜艰辛的努力!

三、请重新认识自己。
大学期间,我遇到了一个有趣的现象,身边的人总会经意或不经意的强调当年高考是因为失手,才来到这个学校的,他们往往会有严重的落差感,因此抱怨连连。
如今讨论再多当年之勇,换来的只能是声声叹息。
请重新客观的认识自己!你是一位怎样的人?
01_时间攻略:当你念大学时,你需要忙些什么?
我大一那年,充满激情,参加几个社团,不同比赛,成绩还过得去,师兄师姐说我有想法,同学们喜欢跟我打交道,似乎已经不错了。

但这是全部的事实吗? 不是的,我有很多缺点,毅力差(三分钟热度),拖延(作业总是拖到最后一刻才做,上课经常迟到),做事情急躁,固执(参加比赛,社团注重结果,急功近利),不懂得团队合作。

事实上,这些缺点让我吃了不少苦头,摔了不少跤。

但是只有不断的摔跤,才能让你身心俱痛,只有知道真的痛了,才懂得去谋求改变,也只有忍着痛去改变了,你才能涅槃重生。
四、独立思考于教育

人不思考,跟动物没啥区别,人之所以能走到食物链的最高端,靠的不是野蛮之力,而是智慧之刃,而思考则是智慧之刃最好的磨刀石。

很遗憾,在这里,由于国情因素,教育系统已经被模板化。孩子们似乎已经习惯了“你应该这样”,“你不应该那样”的教育模式,而家长们似乎已经习惯了埋怨炮轰教育制度,而只有老师们,尽管无力改变体制,却仍然一丝不苟的付出自己的青春给教育事业,也许咱们的“教育”需要多些支持,少些埋怨。

每个人都必然会经历受教育及教育他人的阶段。第一阶段是作为孩子,第二阶段是教育下一代,因此,请从自身做起,尝试独立思考。

那么,什么是独立思考呢?柴静的《看见》中说道:“独立思考,就是你拥有一个观点的时候,是通过自己掌握的信息独立作出的判断,而不是因为百分之九十九的人这样认为而人云亦云”。你的观点,你的判断,不应该因为权威而左右,不应该因为其他人怎么看而怎么看。举个简单的例子,打开qq群,看到云南恐怖袭击的新闻,很多人转发其他的大城市出现同样的恐怖袭击,并且带一句,不管真的假的,为了你身边的朋友,请转发。 我稍微花了2分钟,百度了一下,便发现这是一则谣言,造假手段极其粗劣,直接复制几年前的帖子,修改成各大城市的名字,就在qq空间里面引起几十万的转发。 在决定是否转发前,简单的查证一下真伪,其实很简单,却让我们知道,并不是多人赞成的,就是对的!独立思考的作用可见端倪。

对于我而言,大学的教育,给了我时间去思考,给了我自由去学习独立,学会独立思考是大学教育给我最好的礼物。
关于学会如何多做事:

“你知道你在大学期间做了些啥,正在做啥,将要做啥吗?”你的答案是怎样的呢?

也许,你的答案与下面的类似。
一、没有想过,感觉自己在混日子。
二、想过,有自己的目标,但是不知道怎么做。
三、清楚知道,并为之努力。

这恰恰是学子们的三个阶段

请学会如何多做事!

第一阶段,请找一张纸,一支笔,把你希望能做的任何事情写下来,列一个清单(To do list),放在桌子最醒目的地方,每天念念,定出几个明确的目标。

对于刚进大学的童鞋而言,一切都是如此的新鲜,自然脑海里的想法也会非常多。种类繁多的学生社团,各行各业的兼职,学术研究的钻研,不同种类的证书,比赛与考试往往过度分散了学子们的注意力,使我们陷入了选择的烦恼。但有的时候,Less is more,为选择做减法反而能取得不错的效果。有一位很努力的学妹,同时参加了三四个学生组织,在里面的工作都十分不错,还在努力的学英语和做兼职,压力会很大,行程总是满满的,无论怎么安排,总会出现顾此失彼的情况。

这个时候,四象限法则便能派上用场。第一象限,为重要且紧急的事情,必须立刻处理。如准备三天后某个竞赛的决赛、两周后的专业考试。第二象限,为重要且不紧急的事情,要提前做好规划,安排。如四六级考试,利用寒暑假学车,坚持锻炼等。 第三象限,为不重要但紧急的事情,要减少这种事情的发生或委托其他人代办。第四象限,为不重要且不紧急的事情,要学会拒绝。如逃课玩游戏,整天刷吐槽,微信朋友圈,你懂的。

人的大脑其实是很懒惰,很健忘,并不可靠,把待办事项用笔写下来的意义在于清空你的大脑,将大脑的能力集中在怎么解决第一象限,第二象限的具体问题上,你会发现处理事情的效率会得到较大的提升,有条理的处理好你的各项任务。

当你学会将你的To do list减为一次只做一件事的时候,并能专注高效的完成时,你离良好的自我控制不远了。
第二阶段,请把你的目标具体化。

大学期间,我跟过很多同学们交流,其中不乏有想法又勤奋的同学,但是他们当中,总有部分人是常胜将军,有部分人铩羽而归。我观察了“常胜将军”们,发现他们的目标针对性强,且更明确具体,分阶段,易于执行。而“铩羽者”们的目标过于空泛,模糊,难以执行,简直就像挥刀砍羽毛,有劲无处使。
以下我举一个具体的例子。
同学A的大学目标
1.学好英语
2.多考证书
3.努力学习

同学B的大学目标
在大学毕业前我有以下目标:
1:读30本英语原著。
2:考取中级商务英语证书。
3:高分通过CET4 ,6。
4: 精通PS软件,培养设计能力,并考取计算机2级证书。
5:注重专业知识,专业课学透彻。
6:绩点3.2以上,争取一次奖学金。
显而易见,同学B的大学目标比同学A的更为具体,可操作性更强,因此更容易完成目标。

 

第三阶段,付出足够多的汗水。

学会如何多做事的关键在于“做”,阶段一的目的是让你知道想做什么,阶段二的目的是让你知道,怎么把目标具体化(doable),阶段三则是至关重要的实施了。
曾经在网上看过这样的一个例子,一本很好的技能书,往往百人中只会有一人去看,百人看完后,只有一个人会去尝试,而百位尝试者中,甚至只有一人能成功。

先别较真数据的准确性,我的意思是,你愿意去接受新事物,并尝试去做,就已经成为“万里挑一”,而最终获得成功,则是付出汗水最多的那些人。

《异类》,《一万小时天才理论》这两本书里面提到一个共通的观点,世界上没有天才。你想学某样知识达到世界级水准,例如英语,钢琴,专业,足球等,你想成为世界级的,请付出一万小时。
一万小时*精深训练=世界级水准。 (每天三个小时,坚持十年)

精深训练,指的是有效练习时间,头脑发胀,昏昏欲睡等因素导致的训练质量的下降不能算入精深训练的时间里。当你看到十来岁便登上国际舞台的巴西足球新星,不要羡慕他们的天赋,大多数的他们,每周付出70个小时以上的练习时间(一年约3000小时),这便是足球王国巴西培养足球运动员的秘密!

当然,并不是所有的技能都需要一万个小时,在大学里面的一些阶段目标,少的50个小时(如准备一门考试),多的1000个小时(学好英语)足以让你完成任务,引入一万小时理论只为表明付出汗水的重要性。请记住,你永远不知道你的对手在你休息的时候还在翻动书页。大部分的人的努力程度还不足够拿去跟别人比较天赋。

 

关于学会如何有效激励自己

现在也许你慢慢有了你的目标了,也蠢蠢欲试,我并不想泼大家的冷水,但是,坚持目标的过程中,总不会事事顺利的,很多人会被途中的绊脚石绊倒,或是被自己的疲劳累倒。
在本文的背后,我想跟大家说,坚持并不应该是一份累人的活,而是一件让人开心的事,关键在于学会分阶段激励自己。

很多人在大学想学好英语,读英语原著是拓展英语词汇的绝好的方法(投入与产出之比高)
我学英语的时候,给自己下定目标,第一年读5本,第二年读10本,第三年读15本,每完成一年的计划(你可以一本为一个计划),我便狠狠的奖励自己一份心仪的礼物。

当我阅读完10本的时候,奖励自己去了一趟短途旅行。
当我阅读完20本的时候,奖励自己买了一个喜欢的耳机。
当我阅读完30本的时候,奖励自己买了一个Kindle。

当你的阅读量增大时,你的词汇量会突飞猛进,英语水平随之提高,四六级,BEC,雅思,托福等考试不再成为绊脚石。

分阶段激励自己,会让你在坚持的过程中感到快乐,看着自己一步一个脚印的努力,是的,你正走在正确的道路上!

最后,谢谢我的母校,谢谢各位师兄师姐,学弟学妹,我们一起努力。

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