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科学

为什么一场愉快的旅行仍然会让你很疲惫?

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首先,你的大脑告诉你的肌肉必须保持积极状态,以解决车辆的微小震动,从而确保身体保持正确的姿势。这些微小的震动会使你的肌肉不断运动,使他们在漫长的旅途中感到疲倦。

有些朋友非常喜欢长途旅行。他们只想跳上自己的汽车,无忧无虑地行驶数百英里!

我?我一点都不喜欢!

他们让我回避公路旅行,因为我觉得他们太累了。有人问我开车或乘公共汽车长途旅行对我有什么好处,我承认我已经不止一次地考虑这些问题。

为什么人们在某些车辆上长途旅行时会感到疲倦?因为他们基本上只是坐在那里,什么也不做,对吧?与坐在火车上甚至坐在房子里的椅子上有什么不同?

另外,有一点需要申明:在汽车或者飞机上的疲劳感很主观,因此,我所说的并非在每种情况下都适用。可能有些人并没有觉得长途跋涉很累。鹿角网在这里仅介绍一部分因素,这些因素在很大程度上使人们在乘汽车或飞机长途旅行后感到疲劳。

当你的汽车在道路上行驶时,由于自然的交通流量,你的汽车必然会无数次加速减速。除此之外,车辆还会转很多弯,这势必会反复将你从一侧晃到另一侧。

公交车则会多次改变其速度,从而使乘客以非常微妙的方式感受到这种运动。除了无数转弯、摇摆和不断变化的速度外,还有其他一些因素在起作用,例如汽车的状况,乘客座位的状况,甚至道路的质量。所有这些因素都会对乘客的舒适度产生累积影响。

你没有主动意识到它,但是持续的摇摆和速度变化会导致你的身体保持直立。你的大脑使你的肌肉长时间保持参与状态,以应对车辆的这些运动。这些微小的运动使你的肌肉也不断地运动,从而使它们在长时间的旅途中感到疲倦,持续超过2-3个小时。

如果你在同一个座位上坐了10个小时或更长时间,那么除了会有身体上的疲倦之外,还有在漫长的旅途中几乎都会感受到的内在疲倦。

只不过因为你没有主动且积极地意识到它,并不代表你的肌肉就只是坐在那里什么也没做。事实上,这也就是站立比走路更伤腿的原因。

导致疲劳的飞行并没有更好。

也许有人会说飞机不会像汽车一样经历速度的快速变化,所以乘坐飞机旅行不应该那么累人,对吧?

好吧,还有其他因素会使您疲惫不堪。

首先,有一个高度问题……你的身体必须适应迅速的升高。尽管机舱内的压力使你的身体更容易适应高度变化,但依然与你正常状态(即坐在房间的椅子上时遇到的感觉)相距甚远。

然后还有脱水的情况。为了维持机舱内的压力,航空公司必须严密调节内部空气。这涉及改变机舱内可呼吸空气的成分。这就是机舱空气比“地面空气”干燥15%的原因,这会使乘客脱水。这也是飞机食品味道很差的许多原因之一  。

此外,你不能忘记飞机的移动方式。你在飞行中遇到的所有噪音,颤抖,滚动,湍流和其他振动都不是人体的自然运动。身体依然需要不断地试图稳定自己,就会导致疲劳。

这就是为什么长时间飞行后您会感到疲倦,即使在表面上看起来好像您只是坐在那里坐在那里什么也没做。

最后,最容易让人忽略的一点,就是心理方面。

乘飞机旅行时,你可能会有点在意自己和周围环境。当周围到处都是陌生人时,有人会下意识地设法避开他们。换句话说,内心会经常处于“警报”或担心状态。这不是大多数人的自然心理状态,一定程度上增加了在飞机上飞行数小时的精神疲劳。

所以,飞行中的商务舱倍受欢迎的原因正在于此。在那里,你可以拥有更多空间,而且感觉更舒适。商务舱的全部目的是让你有宾至如归的感觉,这样,一旦下飞机,您就可以充分休息并准备工作。

由于疲倦的感觉的非常具有主观性,且因人而异,所以鹿角网只能说,对于确实在长途旅行或飞行中感到疲劳的人,以上这些是导致疲劳的一些关键因素。

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科学

当你在海边远眺时,你距离你看到的海平线有多远?

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如果你有过在海边散步的经历,那么你的目光一定会游离到看起来无边无际的海水中。脚下的小波浪在轻轻拍打着,在遥远的海天相接之处,有一条海平线。

要是恰好在黄昏之时漫步海滩,说不定能看到蓝色的海水映着红色的晚霞,使得交汇之处的海平线变成美丽的紫色。

也许你会想知道,世界是否真的存在尽头,而在那里天空与大海会真正相遇。如果真的有那样的地方,会有多远呢?

海平线与地平线一样,是地球表面和天空“似乎”相遇并融合在一起的那条线,只不过在陆地上的称为地平线,在海平面上的就被称为海平线。而这条线,看起来好像是真实存在的,实际上却是根本不存在的。

我们对它的所有的幻想,不过是因为这一自然特征时常被浪漫化了而已。天空和海洋实际上没有交汇的地方。不过,谁知道在我们看不到的世界里,有没有可能存在这样的地方呢。

因为它们“似乎”有一个相遇的地方,而且由于我们人类与科学的联系超越了“世俗”的界限,所以我们有责任弄清楚与天空和海洋相遇之处的距离。

值得庆幸的是,这个问题确实存在答案,而且相当简单!当你在海滩的水边闲逛时,你的的确确是可以计算出你离海平线有多远的。

并且,这是一个没有固定答案的问题,每个人看到的海平线的距离都是不同。因为海平线的距离取决于一个独特的物理因素,那就是你的身高。

地球的形状并不太规则,但是为了便于计算,让我们先假设地球是一个完美的球形。因此,不同身高的人会在不同的距离看到地平线。

为了计算你和地平线之间的距离,你需要测量你的眼睛离地面的高度,并且你需要确认你是站在地面上,而不是在什么高的地方。

我们可以用你的身高减去你的眼睛和你的头顶之间的距离来得到这个值,假设是1.5米。既然我们假设地球是球形的,我们也需要它的半径,也就是6,378,137米。

最后,使用勾股定理“a²+b²=c²”,就可以计算出你跟海平线之间的距离啦。其中“ a”是地球的半径,“ b”是你眼睛离地面的高度,“ c”是到地平线的距离。对于一个眼睛离地面的高度为1.5米的人来说,海平线距离他大约为4.4公里。

然而,鹿角网需要提醒你:不要认为这不是一个很远的距离,然后就试图把你的船划向4.4公里外的海洋。因为很快你就会发现,你是无论如何也不能接近它的。

你的美丽的海平线,永远离你4.4公里远。当你向它移动时,它也在不断地后退。大自然中那些最美妙的东西从来不是用来获得的,它们的存在只是用来提醒我们,有些东西永远不可能被拥有。

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科学

什么是硬水?如果喝硬水会怎么样?

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前几天看到一张图片:一张试卷上有一道题目,要求举例说说什么样的水是硬水,底下的横线上赫然写着“冰”。

生活中,你们有没有听过有人说他们喝的水“太硬”?如果你听过这样的说法,你明白它是什么意思吗?你知道作为液体的水是怎么变得“太硬”的吗?

我已经向很多人问过这个问题,他们往往不知道什么是硬水,就像文章开头的那个人一样。

如果你知道什么是硬水,你知道喝它是否安全吗?喝硬水看起来不像是一件正常的事情,但它真的有风险吗?

硬水就像普通的水一样,只是它含有更多的矿物质。更具体地说,硬水含有更高浓度的镁离子和钙离子。主要是这两种,不过水的硬度也可能是由其他溶解其中的金属引起的,即那些形成二价或多价阳离子的金属,包括钡、铝、锶、锌和锰。一般来说,像钠和钾这样的一价离子不会引起水的硬度变化。

水是一种很好的溶剂,这就是为什么它很容易吸收和溶解杂质。自水从它的源头流出之时起,就会经过岩石和土壤。在它的旅程中,每流经一个地方,就会溶解少量的矿物质并把它们保存在自己的“身体”里中。

随着水流经的岩石越来越多,它积累下来的矿物质也越来越多。最终,这些矿物质的浓度变得足够高,使得水有了“硬度”。

硬水之所以被称为“硬水”,有很多原因。除了它所含的矿物质会硬化这一事实以外,这个“硬”字还体现在,在硬水中产生泡沫特别困难。

在硬水中使用肥皂时,它会与水中的矿物质结合,形成一种粘稠的肥皂凝乳。这就是某些合成洗涤剂在硬水中不易形成泡沫的原因。洗涤剂的活性成分会因水的硬度而部分失活,所以硬水不易形成泡沫这一点,被看作是其具有硬度的最具标志性的现象。

在水质较硬的地区,如果使用自来水和香皂洗手,不仅很难搓出泡沫,还会在皮肤上形成粘性肥皂凝乳膜,这层膜会阻碍细菌和灰尘被洗干净。

一般来说,使用硬水不会对健康造成危害,只不过会带来一些麻烦的事情,比如味道不太好、阻塞水管、衣服可能洗不干净以及对皮肤和头发产生影响。

实际上,喝硬水还有一定的健康益处,因为水中溶解的钙离子和镁离子可以为人体补充一些矿物质。根据世界卫生组织的说,目前没发现硬水有不利于健康的影响。

而且,关于心血管疾病和硬水之间的关系已经做了大量的研究。许多研究表明,饮用硬水与降低心血管疾病风险之间存在相关性,但尚未得出明确的结论。

在一组台湾科学家进行的研究中,发现各种类型的癌症与水的硬度和钙的摄入量呈负相关。多项研究表明,硬水中的钙具有抗癌作用。

硬水对许多其他疾病也有影响,包括糖尿病、肾结石、阿尔茨海默病、儿童特应性皮炎等等。你可以搜寻相关资料进行了解。

所以,我们可以确定的是除了那些确实存在的一点小麻烦以外,硬水不仅对身体无害,还可能存在很多好处。

在此,鹿角网想提醒大家,在社会进步,生活舒适度提高的同时,我们是不是也不知不觉中把一些有用的东西“丢掉”了?追求过度净化的水虽然成为了主流趋势,但究竟是不是完全正确的事,还不好说。

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科学

为什么我们一觉醒来眼睛里会有眼屎?

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闹钟在耳边响个不停,可你还沉浸在昏暗的梦里迟迟无法醒来,那些隐藏潜意识里的记忆片段,在梦中总是如此清晰,怎么也摆脱不了……

手指摸索着拿起床头的手机,想要停止闹钟铃声时,是否总会眯着眼睛,觉得看不太清楚屏幕。这时,你们可能也会像鹿角网一样,本能地揉揉眼睛。

当你把手指挪开时,总会发现一些浅黄色或黄绿色,或者粘稠,或者干燥,硬硬的像面包屑一样,一捻就碎的东西。你并不会为此惊讶。

虽然我们的身体确实存在很多我们慢慢就会习惯的事情,但是眼睛里出现的这种“奇怪的现象”也许值得更多关注。

根据你的年龄或者生活的区域不同,这些面包屑一样的东西,可能有很多不同的叫法,比如说北京方言里就称之为“眵目糊”。但最常见的、使用频率最高的名称也许当属“眼屎”。

不管是谁的眼睛、鼻子、嘴巴或耳朵,都会产生分泌物,即使是“沉鱼落雁,闭月羞花”的美女也不例外。虽然这听起来很有破灭感,但实际上是完全自然的,而且无害。

眼屎是一种混合了灰尘、皮肤细胞、血细胞、粘液和一种名为睑板的物质的混合物。粘液来自角膜或结膜,而睑板则来自睑板腺。

当我们睡觉时,眼睛的状态与白天时完全不同。我们的眼睛里总是有分泌物,但我们清醒时会不停的眨眼清理它们,然后通过鼻泪管将其从我们的眼睛中消除。而当我们睡觉时,分泌物开始沿着眼睑边缘和眼角堆积。

我们的眼睛分为三层,糖萼层由粘液组成,覆盖角膜,并为第二层泪液层提供基础。第二层对于我们的视力和眼睛健康至关重要,因为它可以保持眼睛润滑并消除眼睛中的异物。最后一层由睑板制成,睑板主要由脂肪酸和胆固醇组成。

本质上,眼屎是这些层的混合物,当眼睛的肌肉放松时会混合在一起。那些浅黄和黄绿的颜色主要来自睑板,只不过睑板在人体温度正常时,是透明的液体。

晚上,当我们的肌肉放松时,睑板腺的自我容纳能力降低,导致更多的睑板被释放。此外,随着我们的血液流量减少和体温下降,多余的睑板会降到其熔点以下并变成固体。

每次我们眨眼的时候,就会有更多的睑板散布在整个眼睛表面。在那里,它与泪液混合形成“泪液膜”。这样可以在液体涂层中保护眼睛,但非常脆弱。

如果您有意识地不让自己眨眼,这种保护层会迅速破裂。当泪液膜溶解时,它会将角膜以及其他可能被划伤或撕裂的脆弱组织暴露在空气中。

眼屎的主要成分睑板,是保证我们眼睛健康的重要组成部分,也是我们经常忽视的东西。我们可能会觉得这些小玩意儿很烦人,甚至恶心,尤其是当它们还有些黏糊糊的时候。但如果没有它,我们就无法像现在这样看世界、体验世界。

下次当你因为看屏幕太久而眼睛干涩的时候,不妨试着眨几下眼睛,让泪液膜重新发挥作用,然后再也不要把眼睛里的眼屎当作是毫无用处的东西了。

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